《被討厭的勇氣》

 自我啟發之父「阿德勒」
課題分離：他人的想法不是「我的」煩惱，並且也不要活在他人的期望中。

Q：為了孩子的將來考慮，督促他們進行最起碼的學習，難道不是家長的課題嗎？

A：世間的家長經常使用：我是為你好之類的話，可實際上，卻是為了滿足自己的目的、面子又或者是支配欲望。正是因為洞察了這種謊言與欺騙，孩子才會叛逆。

Q：難道要放任不管嗎？

A：我並沒有說放任不管，只是要告訴孩子，這是他自己的課題，我們隨時準備給予幫助，之後只要在一旁看著就好。無法割捨掉別人的課題，繼而把自己的希望強加於人的話，有時候會釀成悲劇。