陳玉琴問答內容整理 乳腺增生

關於妳的乳腺增生，那是因為你有情感上的困擾，而且很久，那個塊是可以消除的，但前提是你原來的問題必須放下，那是中醫講的氣滯現象，在右邊的塊是脾臟造成，脾在左，氣右旋，是悶氣，思慮多，要多壓背上的膈俞穴(在督脈旁開一寸半，女生胸罩橫帶子附近，壓上去很悶、很痛的地方，但壓一會兒，前面胸博會有放鬆的感覺，經常用一個高兒夫球放在床上，讓背上的這一穴位壓在球上，或者自己讓背部的這一地方在牆角上來回蹭，可以幫助你寬胸開膈)，肝在右，氣左旋，是怒氣，生氣造成，要多壓腳背上的太衝穴(在大腳趾與次趾的中間，腳背骨的緊下面，反覆壓或放在那一點冥想都可以，壓或想時，可以在肝區聽到流水聲---用聽診器，晚上入睡前，平臥，意念集中，然後從自己的眼睛、鼻子、嘴巴、脖子、胸博、腹部、大腿、小腿到腳背一路慢慢冥想下去，讓自己的氣------指以前人生路上生的氣-------一路往下降)。

小葉增生在左邊是舒泄肝氣為主，在右邊是為脾解鬱為主，無論左右，關鍵是生氣。你可以壓你乳房外側一排的地方，那兒主要是脾經，肝經有一部分路過。右手的四個手指放在左側乳房外側，從食指到中指到無名指到小指輪流加壓，但四個手指都不離開皮膚，對哪兒都有一定的分量，只是加壓的手指相對力度大一點，人體取坐、站、臥都可以。意念一直停留在手指的地方，時間要久一點，你會聽到很多水聲，水的不斷出去，你的乳房兩側就不會痛了。反過來的做法一樣。慢慢地水聲沒有了，也不痛了，但那個塊還會存在，因為腫塊是不可能整塊整塊出去的，它一定是先有水布進去，變軟、變稀釋，然後才能透過組織交換帶出體外(也就是排尿)，所以，你不用急，等它又變得軟軟的，你就再去壓它，那時又有水聲了，這樣反反覆複一段時間，你就會發現那個塊變小了，最後沒有了。

胸口痛的問題與上面的問題其實是一個原因，那就是「氣」，中醫有木克土的理論。生氣會使木旺進而造成人體內分泌失調，具體來說就是白血球會偏高。你的身體的水準是沒有能力與身體裡的細菌大戰的，但現下卻不得不去與細菌作戰(能力不足的人與細菌的關係是共處)，這樣一來，你的脾臟運水的能力不行，就會心包積水(你每天早晨起來，手指有點脹或臉有點浮腫)。積水多了，你的心情就不好，胸口悶悶的，所以你還要壓心包經。圖紙有了嗎？當心包壓得通一點，你不僅會心情好，其它問題也會與你再見的。