薤白

2025年7月20日 星期日

2025-07-21 落花生 大同電鍋 白藜蘆醇

  GPT
落花生的主要植化素:
白藜蘆醇(Resveratrol)強效抗氧化、抗老化、心血管保護、抗癌。

在花生的紅皮胚芽部分特別豐富。

異黃酮(Isoflavones)  植物性雌激素,對女性荷爾蒙平衡有幫助。
植物固醇(Phytosterols)降低壞膽固醇(LDL),有助於心血管健康。
多酚類(Polyphenols)抗自由基、減少細胞損傷,保護腦部與心血管。
單寧酸(Tannins) 抗菌、收斂、抗氧化。






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