薤白

2024年4月30日 星期二

2024-05-01 江守山 退黑激素

 影片：江守山 退黑激素。


退黑激素的食物

開心果、腰果、核桃、杏仁。
奇異果
退黑激素 前驅物 = 色胺酸+B6
酸櫻桃


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