保健之窗
罹患五十肩 須耐心做復健
每日多次進行滑輪肩輪等運動 最長兩年半可痊癒
【1991-04-20/聯合報/15版/台北市民生活】
台北市立和平醫院醫師指出,國人罹患五十肩者越來越多,但患者必須有耐性接受復健才能痊癒,切勿病急亂投醫,以免適得其反。
和平醫院復健科主任吳堯仁表示,五十肩(即冰凍肩)患者一般以四十五歲至六十歲者最多,尤其以五十歲以上的人最易患上,而因此得名。發病原因包括肌腱炎、骨折、頸椎神經根炎或心臟病、神經性疼痛反射到肩膀的疼痛所引起使病人不敢動,久而久之造成肩膀附近組織纖維化,而愈來愈疼痛。
吳主任表示,通常肩關節的活動有五個方向(屈曲、向後伸展、向外伸展、向內旋轉、向外旋轉),只有單一方向活動會痛,通常是肌腱炎,須診斷確定後,再施以藥物治療及復健治療,如疼痛太厲害要實施關節腔內藥物注射(以類固醇加麻醉藥混合注射)。
他表示,復健治療是最重要的一環,包括熱敷、短波、超音波等,熱療後加以運動治療(含治療師幫助病人被動運動治療),病人應每日多次進行滑輪、肩輪、指梯、擦背、科德曼鐘擺等運動,日久應能增加病人的活動度。但由發病至痊癒,最長有的需要兩年半,所以必須按部就班的接受復健治療,且愈早求醫,治療期愈短。
【1991-04-20/聯合報/15版/台北市民生活】
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