2025-04-26 血糖機

1.  飯前血糖標準值70-99mg/dL。
2. 飯前血糖大於99，斷食一餐。
3. 斷食血糖會低到75-90，身體啟動消耗脂肪。
   體脂肪與器官脂肪就被代謝掉。
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